A pesar de que mi propósito de año nuevo es no tirar el dinero a la basura por lo que me di de baja del Sport City, como en el consultorio nos asociamos con el gimnasio de abajo, parte del acuerdo es que nos dan acceso a la Dra. y a mí a un precio particularmente atractivo. Y aunado al hecho de que ahí ando pregonando que las bases del antienvejecimiento son una buena alimentación y un adecuado régimen de ejercicio, pues ni pedo, ¡a darle!
Ayer bajé por primera ocasión. Dado que todavía no hago mi prueba física (la cita es este viernes en la mañana), sólo me dejaron hacer cardio. ¡Más que suficiente! Corrí durante 50 minutos y estuve verdaderamente cerca de escupir un pulmón. Y hoy me duelen todas las piernas. ¡Que bueno que no me pusieron a hacer más cosas!
¿Qué pedo con eso? Fueron entre 4 y 5 meses que ya no pude hacer ejercicio, ya no fumo, no tomo, y perdí taaaanta condición física? Espero que solo sea por el comienzo y ya hoy y mañana esté un poquito menos jodido. Y si no, pues ni modo, tendré que empezar otra vez de cero. Casi.
Pero bueno, en una nota más alegre, me dio gusto descubrir que cuando siento que neta ya no puedo correr un paso más, hay algo que me hace seguir: ¡El flujo parejo!
Me refiero a esto:
En el momento en que suena en mi ipod, aunque sea para escucharla completa, me quedo. No sé si sea mi favorita de la Jalea, pero definitivamente logra el objetivo.
Total, ya me voy a dejar de hacer guey y me voy a poner a trabajar. O a jugar PES. No sé…











Por JIFF el Feb 13, 2008 | Contestar
Deja que pruebes la bicicleta ahorita que no estás en forma, cuando bajas sientes que te sostienes con la pura sombra.
si, yo se como es eso, mis periodos de inactividad son más largos, el trabajo no me permite mucha constancia.
Pues lo bueo que te puedes recetar el mejor analgésico del mundo
Por JIFF el Feb 13, 2008 | Contestar
Se a lo que te refieres, regresar a la actividad hace que uno se de cuenta de que si, si está mucho peor de lo que creía, sacando los pulmones y con las rodillas chillando, lo bueno es que puedes rectar el mejor analgésico del mundo.